久久99精品国产91久久来源_久久99精品国产麻豆婷婷洗澡_久久99精品久久久久_久久99精品久久久久久久青青日本_亚洲区 欧美区_亚洲区精品

欢迎您,来到女生网!

女生网首页|手机版

女生网

当前位置:首页 > 养生 > 四季

惊蛰时节吃什么 惊蛰节气吃什么食物

时间:2022-03-16 19:54:01 编辑:wb888

导读:今天就是惊蛰啦,标志着仲春就要到来。这个时候养生也变得格外重要,那么惊蛰时节吃什么最健康呢,下面小编为大家介绍一下惊蛰时节的传统食物。惊蛰时节吃什么?惊蛰时节,乍暖还寒,除了注意防寒保暖,还因气候比较

今天就是惊蛰啦,标志着仲春就要到来。这个时候养生也变得格外重要,那么惊蛰时节吃什么最健康呢,下面小编为大家介绍一下惊蛰时节的传统食物。

惊蛰时节吃什么?

惊蛰时节,乍暖还寒,除了注意防寒保暖,还因气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。

所以民间素有惊蛰吃梨的习俗,梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。此时饮食起居应顺肝之性,吃梨助益脾气,令五脏和平,以增强体质抵御病菌的侵袭。

惊蛰时节吃什么 惊蛰节气吃什么食物

惊蛰节气吃什么食物

1、梨子

惊蛰吃梨是北方的民间习俗。农民在惊蛰日要吃梨,意为与害虫别离。惊蛰吃梨也有养生意义,因为一则是人体饮食起居应顺肝气、养脾气、润肺燥;二则惊蛰后气候回暖,同时会致灰霾天气常现,人体容易外感咳嗽、口干舌燥。而梨性微寒且甘润,能生津清热、润肺止咳、消食除滞。

2、炒豆

在陕西,一些地区过惊蛰要吃炒豆。人们将黄豆用盐水浸泡后放在锅中爆炒,发出噼啪之声,象征虫子在锅中受热煎熬时的蹦跳之声。

3、醪酒

春天到来,人的全身汗毛孔也开了,西北有些地方在惊蛰节要家家户户喝醪酒、吃鸡蛋煎饼拌芥末汁,驱除身体积存的寒气。醪酒扑鸡蛋是永昌人民常用的早点,也是“惊蛰”节日的吃喝,据说这天早晨喝了醪酒扑鸡蛋,有清润肺胃的作用。

4、煎饼

在山东的一些地区,农民在惊蛰日要在庭院之中生火炉烙煎饼,意为烟熏火燎整死了害虫。传统的煎饼,为了保证口感,原料是五谷杂粮,既不是纯粗粮,也不是纯细粮。磨面之前,大多选择带皮谷物,含有大量粗纤维,易於消化。此外,煎饼有一定硬度和韧性,可以锻炼牙齿功能,让牙齿更加坚固。

惊蛰时节吃什么 惊蛰节气吃什么食物

惊蛰民间饮食风俗

1、山东地区惊蛰吃烙饼

在山东的一些地区,农民在惊蛰日要在庭院之中生火炉烙煎饼,意为烟熏火燎整死了害虫。

2、陕西惊蛰吃炒豆

在陕西,一些地区过惊蛰要吃炒豆。人们将黄豆用盐水浸泡后放在锅中爆炒,发出噼啪之声,象征虫子在锅中受热煎熬时的蹦跳之声。

3、广西地区惊蛰吃“炒虫”

在少数民族地区,广西金秀县的瑶族在惊蛰日家家户户要吃“炒虫”,“虫”炒熟后,放在厅堂中,全家人围坐一起大吃,还要边吃边喊:“吃炒虫了,吃炒虫了!”尽兴处还要比赛,谁吃得越快,嚼得越响,大家就来祝贺他为消灭害虫立了功。其实“虫”就是玉米,是取其象征意义。

惊蛰时节吃什么 惊蛰节气吃什么食物

惊蛰有什么民风民俗

惊蛰吃梨,这是在中国民间习俗。农民在惊蛰日要吃梨,意为与害虫别离。春回大地,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的缓解功效,所以梨特别适合在这个季节品尝。

标签:

跟帖

猜你喜欢

二维码

网站简介| 网络营销| 法律声明| 友情链接| 联系我们| 意见反馈 Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生网版权所有
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。技术支持:女生网 皖ICP备2022000522号-2

主站蜘蛛池模板: 久久爰www免费人成 久久在线一区 | 成年人免费在线 | 久久综合精品不卡一区二区 | 韩日黄色片 | 成人免费黄色网址 | 国产人成激情视频在线观看 | 日本一区二区三区久久久 | 国产日韩欧美久久久 | 国产成人综合精品一区 | 久久成人免费播放网站 | 成人福利在线免费观看 | 99久久成人 | 国产成人一区二区视频在线观看 | 国产成人免费永久播放视频平台 | 国产精品欧美一区二区 | 九九精品视频一区在线 | 欧美精品一区二区三区视频 | 国产一级插插插 | 久久中文字幕一区二区 | 国产自产在线 | 欧美精品一区二区精品久久 | 国产成人在线视频免费观看 | 黄网站免费视频 | 国产精品视频在 | 久久精品国产精品亚洲综合 | 日本高清免费不卡在线播放 | 日本一级特黄完整大片 | 韩国免费毛片 | 国产精品一区高清在线观看 | www.伊人.com| www.成年人| 98成人网 | 91精品国产一区 | 高清国产一区二区三区 | 99视频在线免费看 | 爱爱视频在线播放 | 久久久久无码国产精品一区 | 91高端极品外围在线观看 | 欧美三级免费网站 | 成人网18免费网 | 成人精品第一区二区三区 |