|
|
|---|
时间：2022-05-07 11:59:08 编辑：nvsheng
导读：身体疼痛不已是怎么回事？有什么缓解的方法吗？相信这是很多人会问到的问题吧，想要有效缓解可以做做经络按摩，三步骤轻松解决疼痛问题。经络按摩方法：人体的经络循行位置都可能是「压痛点」（按摩部位），以「经络
身体疼痛不已是怎么回事？有什么缓解的方法吗？相信这是很多人会问到的问题吧，想要有效缓解可以做做经络按摩，三步骤轻松解决疼痛问题。
人体的经络循行位置都可能是「压痛点」（按摩部位），以「经络位置标记」及实际按压即可找出「压痛点」，该位置不一定是穴道，所以不需要强记穴道名称及位置。现在，就跟着以下三步骤，一起轻松消痛！
1）确认疼痛点及所在经络位置首先，确认不适或疼痛点的位置，就是感到不舒服的地方。
2）寻找相对应的经络与压痛点（不舒服的位置）从不舒服的位置找到按摩部位，按压时会出现不寻常的痛感，就是病灶。
3）实施经络按摩按摩该部位，以清除阻塞，改善局部经络循环。只消数分钟的时间，就能舒缓疼痛。
总之，「消痛经络按摩」是不可或缺的日常保健法，快速方便又助人助己，所有受疼痛缠身，久治不愈的疾病困扰，又无法天天看医生的现代人快来动动手，远离疼痛不是梦！
注意事项：人体的十四条主要经络，主要是以循行位置及联系脏腑来命名，名称只是一个特定的代号，例如膀胱经就不仅与泌尿系统有关；同样头痛，但疼痛位置不同，原因就不同，经络调整的方式当然也不同。
相关文章
热门文章
生姜泡脚的正确泡法 生姜泡脚有哪些好处泡脚是一种很好的养生方式，生姜可以驱寒除湿，那么用生姜来泡脚岂不是美哉。怎……
黄精药材有什么功效 中药黄精的作用 枸杞是小人参？正确食用枸杞能抗肿瘤 花椒水泡脚能降血压吗？泡脚是干花椒好还是鲜花椒好 生吃红薯会不会中毒 生吃红薯的危害跟帖
精选文章
猜你喜欢
