|
|
|---|
时间：2022-07-07 12:27:23 编辑：nvsheng
导读：很多家长在宝宝七八个月到一岁左右的时候，就开始给宝宝喂一些辅食了。宝宝的消化系统比较弱，因此，一般以清淡易消化的食物为主。那么，宝宝能吃香椿吗？香椿怎样做给宝宝吃？宝宝能吃香椿吗一岁宝宝可以适量吃一些
很多家长在宝宝七八个月到一岁左右的时候，就开始给宝宝喂一些辅食了。宝宝的消化系统比较弱，因此，一般以清淡易消化的食物为主。那么，宝宝能吃香椿吗？香椿怎样做给宝宝吃？
一岁宝宝可以适量吃一些香椿，香椿中所含的蛋白质和胡萝卜素等营养元素都要高于普通的蔬菜，具有清热健胃、消炎解毒的作用，因此是非常适合一岁左右的宝宝食用的。而且香椿含有香椿含有楝素，挥发气味能透过蛔虫的表皮，使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外，对于预防宝宝蛔虫病也有很好的效果。
香椿拌豆腐?
准备材料：香椿200克、豆腐200克、香油，盐。?
做法：
1、香椿洗净去掉老梗，入沸水中焯熟，捞出沥干水分后，切碎。
2、豆腐切块，入沸水中焯熟，捞出沥干水分，用勺子压成豆腐泥。?
3、将调料分别拌入香椿碎和豆腐泥中。
4、用小慕丝模，先铺一层香椿碎，再铺一层豆腐泥，再一层香椿碎，一层豆腐泥，每铺一层都要轻轻压紧实，最后轻轻将模子取出即可。?
香椿拌鸡蛋?
准备材料：香椿1把、鸡蛋2个、火腿50克、食盐适量、味精少许、香油少许、植物油适量。
做法：?
1、香椿洗净，锅内放水烧开，水开后放香椿焯一下马上捞出来放冷水中过凉。?
2、将香椿的老根切掉，然后切成小段。
3、鸡蛋放碗中加少许盐打散，锅内放油烧热，油热后放鸡蛋，马上用筷子将锅内的蛋液滑散，炒成鸡蛋碎盛出来。?
4、火腿同样切粒，将鸡蛋碎，香椿和火腿同放入大碗中，加少许蒜末，加盐，味精，香油调味拌匀即可。
1、因为香椿中含有一定量的硝酸盐，小宝宝食用易引起过敏，因此如果宝宝在食用香椿后出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、黏液状腹泻、便秘、肠道出血、口咽部瘙痒等症状，一定要立即停止食用。此外如果宝宝患有湿疹等皮肤病的话也是不易食用香椿的。
2、香椿芽中含有较多的粗纤维，因此在给宝宝吃香椿时一点要注意切碎了再给宝宝食用，同时要选择嫩一点的香椿。
相关文章
热门文章
婴儿吐奶可以枕枕头吗 婴儿枕枕头可以缓解吐奶吗很多刚出生没多久的宝宝都会出现吐奶的现象，这种现象是很正常的，有些宝妈在宝……
宝宝中耳炎有积液怎么治疗 建议看医生 宝宝溢奶可以睡枕头吗 宝宝溢奶可以侧身睡吗 教会宝宝自己吃饭，你做到这些了吗？ 奶粉冲不开有疙瘩是怎么回事 怎么冲奶粉才不会有疙瘩跟帖
精选文章
猜你喜欢
