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时间：2022-04-04 11:34:31 编辑：nvsheng
导读：很多新手妈妈在哺乳的时候都会发现宝宝刚吸的奶水和吸了一会儿的奶水有不一样的地方，这就是所谓的前奶和后奶了，那前奶和后奶到底有什么区别呢，据说前奶不如后奶有营养这个是真的吗，那前奶可不可以不要，小编来给
很多新手妈妈在哺乳的时候都会发现宝宝刚吸的奶水和吸了一会儿的奶水有不一样的地方，这就是所谓的前奶和后奶了，那前奶和后奶到底有什么区别呢，据说前奶不如后奶有营养这个是真的吗，那前奶可不可以不要，小编来给大家科普一下吧。
前奶和后奶的区别1、外观上
正常给宝宝喂奶的情况下，同一侧乳房内前十分钟的乳汁颜色偏蓝，这是前奶，其中水、蛋白质及乳糖的物质比较多，状态比较稀;而后奶中的脂肪含量比前奶多，因此颜色比前奶白，状态比前奶较黏稠些。
2、营养上
前奶状态较稀，其中的水分比较多，相当于宝宝的开胃菜，能够让宝宝解渴，因此6月前的宝宝在母乳喂养的时候，即使是大热的夏天也不需要额外补充水分;后奶中含有更高的脂肪含量，算是宝宝的正餐，能给发育期的宝宝提供能多的能量。常吃后奶的宝宝通常长得快、体重足。
前奶和后奶只是功能不同，不存在好坏之分。宝宝刚刚接触乳头，前奶因为其清稀、水分大而能及时的解决宝宝口渴问题，随着宝宝的吸吮，后奶的介入就是为宝宝提供更多的脂肪问题，以此增加宝宝各方面的发育。如果只吃前奶，宝宝则会偏瘦一些，因为脂肪吃到的就少了。如果只吃后奶，那蛋白质和水就会吃的少一些，宝宝会经常口渴而且对智力发展也不好。所以，两者是相互协作并非竞争关系。
决定宝宝体重增长的是每天的奶汁总量，而不仅仅是“后奶”。对婴儿体重增长和成长最重要的是每24小时消耗的牛奶总量。一般来说，婴儿平均每天需要消耗约750毫升的奶。但是，究竟是每小时吃30毫升奶，还是每三小时吃95毫升奶，对宝宝来说并不重要，只要他获得的总量是足够的，就没有问题。
对妈妈而言没有什么影响，但对宝宝就不一样了。宝宝长期吃脂肪含量高的母乳，容易造成能量过剩而导致超重，甚至肥胖。
还有一种相反的情况。有的妈妈为了让宝宝有充足的奶喝，往往会让宝宝吃几口这个，再吃几口那个，这样宝宝很容易吃个水饱。因为前奶能量较少，两边轮流吃，都把前奶吃进去了，脂肪高的后奶摄入就少了，影响能量摄入。
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